ヘルシースペース美園 | 日記 | 体が歪みやすい動作は・・

色々あるんですが、足を組んで眠る のも良くないんですよ。
そう言っている私も、足を組んで寝てしまいましたけどね・・。
足組み防止には、クッションなどを足に挟むのがよいようです。