ヘルシースペース美園 | 日記 | 健康的なイメージがありますが・・

普段から、スポーツドリンクを常飲していませんか。
熱中症対策や、汗を大量に書いたあとのミネラルや水分補給にはいいんですが、常飲すると 太りやすい んですよ。
ポカリスエットにも、想像以上の糖質が含まれています。
グリーンダカラ は砂糖は入ってなく、果物の甘味だけですので、まだいいんですけどね。