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ヘルシースペース美園 の日記
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腰痛や 肩こり、頭痛 の大きな原因です。
2014.09.18
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前傾・反り腰姿勢 の方・・ 特に女性に多いですね。
骨盤矯正 の施療を始める前に姿勢のチェックを行いますが、ほとんどの方がそんな姿勢だと言っても過言ではありません。
壁に背中をつけて立ち、壁と腰の隙間に手を入れて見てください。
げんこつが楽に入るようでしたら、反り腰の姿勢になっている可能性があります。
腰痛や 肩こり、頭痛の原因になりますので注意しましょう。
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