ヘルシースペース美園 の日記
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治らないなんて、簡単に言わないで。
2015.02.12
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例えば、頭痛・・
この辛さは、そうなった本人しか分かりませんね。
みんなそうだとか、治らないとか・・ 平気で言われることもあるようです。
その人の気持ちを考えたら、容易にそんなこと言えないと思いますけどね。
医…
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体温が 1℃ 下がったら・・。 低体温に注意
2015.02.09
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私たちの 理想的な体温は、36.5度 なんだそうです。
その体温が 0.5度下がっただけでも、代謝や排泄の機能が低下して、病気のリスクが高まる ようです。
35度まで 体温が下がってしまうと、がん細胞が増えやすい状…
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痩せた体を維持すること。
2015.02.05
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痩せる って、実はそう難しいことではないんですよ。
本当に難しいのは・・
だから、私たちの仕事があるんです。
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ラーメンライス
2015.01.25
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ラーメンに、白いご飯・・ やっぱりおいしいですよね。
ラーメンとチャーハンもポイント高いですね。
関西では こんな定食 もあるようですよ。
炭水化物と脂質のオンパレードですからね、たまの楽しみにしましょ。
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むちうち症でお悩みの方・・ ご相談ください。
2015.01.24
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レントゲンや MRI を撮って検査しても、異常なしと言われてしまう。
でも首や肩が痛い・・。 むち打ち症 ですね。
むちうち症は、整体 で楽になる方が多い症状でもあるんですよ。
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閉店しない、閉店セール
2015.01.20
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年中閉店セールをやっているお店が本当に閉店してしまったようで、ちょっとした騒ぎになっているんだとか。
秋葉原にある、時計や貴金属を売っていたお店なんだそうです。
私の住んでいる地域にも そんなお店 があるんで…
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豚肉と味噌はご用意ください。
2015.01.17
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豚汁は、表面に脂の膜が張って冷めにくいので、この時期には最適な食べものなんです。
今どきは こんなもの まで売っているんですね。
ちょっと高いんですが、無駄がないのでいいのかもしれません。
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1,200円お得になります。
2015.01.08
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男性の方に特に多いんですけどね、そのたびに支払いが面倒だ・・ と言われるんです。
さしあたり 骨盤矯正 からですが、そんな声にお応えして、作ってみました。
もしよかったら、ご利用くださいね。
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目標は、80% を超えること。
2014.12.28
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美園に来て、満足して帰られる方・・ ばかりではありません。
人のからだは人それぞれですので、100% とはいきませんが、80% を超えたい ですね。
それが私の 来年の目標 です。
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寒いときは、要注意 !!
2014.12.23
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寒い日が続くと気になるのが、腰痛や肩こり、頭痛など・・
なかでも ぎっくり腰 は、この時期に多くなりますね。
ちょっとした 対処法 を知っていれば、発症をかなり減らすことができます。