ヘルシースペース美園 | 日記一覧

うわ～っ　おいしそう。
そんな盛り上がった気持ちで食べ始めたら、止まらなくなるのは当たり前。
一呼吸置いてから、食べ始めることができるのは、私たち人間の特権・・
食べすぎを防止 する ひとつの方法ですね。

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食べましたよ。
くら寿司のことだから、こうきたか・・ みたいな展開があるかと思ったんですけどね・・
期待ハズレでした・・。
キャラメル・コーンマヨ はさすがに勇気が要りますね。
　

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新玉ねぎに 鰹節と、ぽん酢。
この組み合わせ・・ 玉ねぎの辛さも軽減されて、おいしいですね。
わが家の菜園 の玉ねぎも、やっと食べられるくらいの大きさになったんですよ。
昨夜の夕食は、菜園で採れた野菜たち が食卓…

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この時期の腰痛や 肩こり、頭痛などの大きな原因のひとつが これ なんです。
我慢しないで、上司に相談してみるのもいいですね。

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コンビニのコーヒー・・ おいしいですよね。
私はファミリーマートの、ファミマカフェ がお気に入りなんですが、皆さんはいかがですか。
ても、カップに入った氷の量・・ 多すぎる と思うのですが・・。

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その前に・・ この写真、何だか分かりますか。
約 45年前に大阪で開催された万国博覧会で展示された、ガスパビリオン です。
懐かしいなと思われた方は、私と同世代ですね。
この大阪万博でのコンパニオンの立ち方を、パ…

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ダイエットは、減量 とは違うんです。
ダイエット ＝ 食事制限 と考えている人に ぜひ見て欲しい です。
生活習慣を少しだけ変えることが、ダイエット成功の秘訣なんですよ。

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文章の改行位置が違うと、まったく違う意味になったり、
意味不明になること・・ ありますよね。
先日立ち寄った 100円均一ショップの入口にあった すだれ が、
こんなこと になっていました・・。

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割座 と言います。
特に若い女性に多く、可愛い座り方なんですけどね・・
骨盤が開いて、太りやすくなる んですよ。
教育用 DVD でそんな座り方をしていたので、びっくりしました・・。

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おいしいものは、太りやすい・・ まさにそれを代表
するかのような食べものですね。
あんこが甘すぎるのがマイナスポイントかもしれません。
その食べ物とは。　詳しくは、こちら

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